Активному долголетию можно и нужно учиться

Дата: 10.02.2015

10 февраля на базе центра социального обслуживания населения Центрального района Воронежа «Воскресенский» главный геронтолог области, доцент Воронежской государственной медицинской академии, председатель комитета по здравоохранению Общественного совета Воронежской области Марина Силютина провела открытую лекцию «Активное долголетие»

В ходе лекции состоялся тренинг по обучению пожилых навыкам самоконтроля и самопомощи. На лекцию пришли 12 человек. Ранее подобные встречи проходили на базе центра социального обслуживания населения Советского района и были очень востребованы нашими согражданами, находящимися в так называемом «третьем возрасте».

Активное долголетие – это наша ответственность перед самими собой, перед государством, перед нашими близкими. Это результат технологий новой отрасли медицины – медицины антиэйч (медицины антистарения).

Отрасль в нашей стране появилась сравнительно недавно и направлена, прежде всего, на поддержание высокого качества жизни, на сохранение остаточной трудоспособности старших возрастных групп, снижение психологической напряжённости у данной категории, составляющей почти одну пятую населения РФ и одну треть населения Воронежской области.

Есть определённые технологии, позволяющие добиться длительной и качественной жизни каждого из наших сограждан. Департамент здравоохранения Воронежской области по инициативе главного геронтолога приобрёл программы, позволяющие определять биологический возраст, риск развития сосудистых катастроф в ближайшие 5-10 лет, разрабатывать персонализированные программы по снижению риска сосудистых катастроф.

Целью встреч является настоятельная необходимость донести до каждого информацию о современных возможностях медицины антистарения, дать определённые инструменты для сохранения активного долголетия.

В рамках пилотного проекта, разработанного главным геронтологом и поддержанного правительством Воронежской области, департаментом социальной защиты, департаментом здравоохранения, Воронежской государственной медицинской академией им. Н. Н. Бурденко, планируется широко освещать данные технологии для поддержания активного долголетия.

В планах - обучение лиц старших возрастных групп методам само- и взаимопомощи на специальных тренажёрах, сертифицированных специалистами в области реаниматологии, проведение психологических тренингов высококвалифицированными психологами по формированию позитивного мышления как здоровьесберегающей технологии.

Становиться старше и при этом молодеть – это уже не миф. Это реальность.